Olen Uudellamaalla toimiva personal trainer, jonka valmennuksessa yhdistyvät voima, räjähtävyys, kestävyys ja monipuolinen liikunta. Oma liikunnallinen taustani on vahvasti monilajinen: olen entinen koripalloilija ja kymmenottelija, ja matkan varrella olen harrastanut myös pesäpalloa, jalkapalloa sekä kamppailulajeja. Näiden rinnalla kuntosaliharjoittelu on ollut keskeinen osa harjoitteluani vuosien ajan. Tämä laaja urheilutausta on muovannut tapaani ymmärtää kehoa, liikettä ja suorituskyvyn kehittämistä kokonaisuutena.

Valmennan niin aloittelijoita kuin kokeneempiakin treenaajia. Valmennustyylini on käytännönläheinen, suora ja motivoiva, ja pidän asiat yksinkertaisina mutta samalla tehokkaina – ilman turhaa hokkus pokkusta. Tavoitteeni on kehittää oikea tekniikka, rakentaa toimiva ja vahva keho sekä auttaa jokaista löytämään oma piilevä potentiaalinsa.

Valmentamisen lisäksi viihdyn luonnossa ja eräharrastusten parissa. Uskon siihen, että vahvan kehon kuuluu toimia myös arjessa ja oikeassa elämässä – ei vain salilla.